l'important pour la COCCINELLE "faire bien pour faire bon" la Coccinelle d'Alsace

producteur de légumes bio - système de contrôle CCE Ecocert SAS F32600

 » A Table !

Frito misto... de légumes

ET AUTRES SI BESOIN !

Beignets

Les moyens :
pâte à beignets
petite friteuse
grosse râpe
quelques légumes
... et 45 minutes maximum !


  • les légumes : CRUS !
    carottes, butternut, courgettes, céleri, chou-fleur, etc.
    les légumes sont soient râpés ou traités en petits morceaux comme brocoli, chou-fleur par exemple, mais en séparant les râpés des morceaux.


  • la pâte à beignets : consistance comme une Béchamel (plutôt épaisse que trop liquide) - avec blancs d’œufs montés bien sûr
    (la Coccinelle ajoute quelques graines d’anis vert à la pâte)


  • La mise en œuvre :
    *faites chauffer la friteuse
    *au dernier moment (pour éviter que certains légumes ne rejettent leur eau) : râpez-les ou faites les petits morceaux
    *ajoutez dans les râpés quelques cuillères de pâte pour juste les lier
    *plongez dans la friteuse la valeur d’une demie cuillère à soupe de mélange« râpé »
    *retournez, laissez dorer, sortez, égouttez, gardez au chaud
    *pour les « morceaux », trempez-les et plongez-les un par un dans la pâte puis la friteuse


    Certes un peu de temps au fourneau ! mais un résultat valorisant et les légumes les moins appréciés passeront... comme une fleur !
    Pour un légume... faut le faire !


Ce jour là quelques crevettes étaient tombées par inadvertance dans la pâte à beignets mais elles ne sont pas indispensables.

Portfolio



 dernière mise à jour
 le 8 novembre 2011
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